Влияние сна на действие вакцин и влияние обой на сон

Главная / Новости здравоохранения / Кратко о главном / Влияние сна на действие вакцин и влияние обой на сон

Влияние сна на действие вакцин и влияние обой на сон

Отсутствие регулярного режима, как известно из многочисленных источников, крайне пагубно влияет на наше здоровье. Одно из последних исследований в этой области, проведенное группой американских ученых, доказало, что плохой отдых препятствует правильной работе вакцин.

Если быть точнее, достижение максимально благоприятного иммунного ответа невозможно без оптимального количества часов для сна. В ходе работы было задействовано 125 человек в возрасте от 40 до 60 лет. Каждый участник эксперимента не имел тяги к вредным привычкам и располагал относительно хорошим здоровьем. Кроме того все они проживали на территории одного штата.

В течение исследования испытуемым вводилась стандартная доза вакцины. После чего измерялась терапевтическая норма выработки антител. Каждый тестируемый человек должен был заполнять дневник сна, где указывалось количество времени, потраченное на него и его качество. Также использовались электронные устройства для мониторинга. В результате оказалось, что те участники, которые спали менее 6-ти часов в сутки, практически не имели шансов на выработку антител, в то время как у людей с полноценным отдыхом не наблюдалось каких-либо проблем с восприятием препарата.

Ну а приобрести элитные обои для стен вам поможет сайт divo-oboi.com.ua. Только так все элитные и стильные обои по доступным ценам, гораздо ниже рыночных.

Смотрите также: