Понедельник – не самый тяжелый день
Всем известная поговорка «понедельник – день тяжелый» уже опровергнута учеными социологами. Исходя из их заключений, понедельник является днем недели, в который люди обычно напрягаются наименьше всего. А вот наибольше стрессовых моментов людям предстоит встретить еще впереди недели.
Группа ученых, возглавляемая социологом Грэмом Уотерсом, самым тяжелым днем недели у офисных работников выделила вторник. Тяжесть ему придает не только физическая нагрузка, но и в большей степени эмоциональная. Самым эмоционально тяжелым временем вторника был выделен полдень. Именно в это время, по их мнению, люди испытывают наибольшую нагрузку.
В опросе исследования данного вопроса в Британии приняло участие более 3-х тысяч людей. 53 процента опрошенных также отметили, что в понедельник особое рвение к труду они у себя не наблюдали. Первый день трудовой недели чаще всего уходит на те дела, которые мало связаны с работой вообще. Выполнение обязанностей, как правило, интересует их в понедельник меньше всего. Эксперты это объясняют, нежеланием резко менять размеренный режим, который велся в выходные дни. Как результат – во вторник все работники наверстывают упущенное.
Такой стиль, считают эксперты, может привести к проблемам со здоровьем, в связи с тем, что это ведет к серьезным стрессам, постоянно переживающим организмом. Помимо всего вышесказанного, во вторник большинство работников уходят с работы гораздо позже обычного, что влечет за собой регулярное психологическое напряжение, так как стресс становится неотъемлемой частью жизни.
Наиболее уязвимой от стрессов, как считают британские медики, является пищеварительная система. Для профилактики подобного рекомендуется увеличить количество употребляемой жидкости и регулярно принимать комплексные препараты, укрепляющие иммунную систему.
Интересуют способы вернуть мужа в семью? Посетите сайт pust-govorjat.ru. Только там вы найдете все чтобы наладить отношения с мужем и вернуть счастье и гармонию в вашу семью.
- Можно ли оформить больничный задним числом?
- Боли в животе при беременности
- Шизофрения часто связана с определенной инфекцией
- Поддерживаем кожу в тонусе
- 3 неожиданные причины возникновения рака простаты
- Детское ожирение – проблема становиться все больше
- Несколько причин употреблять мед ежедневно
- Три способа быстро помочь организму, если за окном то дождь, то снег
- Диагноз подагры можно поставить клинически без проведения артроцентеза
- Частые простуды
- Симптомы хронической сердечной недостаточности
- Статины, понижающие холестерин, провоцируют набор веса и увеличивают сахар в крови
- Здоровые люди имеют не менее пяти вирусов
- Справляемся с зубной болью народными средствами
- Ученые разработали эффективное средство от целлюлита
- Сердечно-сосудистая система при вирусных пневмониях
- Лечение слезоточивости глаз
